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本次比赛曲目为第13套健身球操《在希望的田野上》。伴随着优美的音乐揭秘最准的澳门一肖一码，参赛选手甩动手中的健身球，动作舒展流畅，淋漓尽致展示了健身球操的魅力。据了解，健身球操是一项集健身、体操、舞蹈为一体的健身运动，通过拍打全身穴位，达到强身健体的功效，因其趣味、舒缓、安全、效果明显等特点，深受广大老年朋友的喜爱。为保障本次比赛的顺利进行，在此之前徐汇区开办了健身球操项目专项培训班，由徐汇区优秀健身球操教练员为各区参赛队提供上门指导培训，帮助各支参赛队掌握技术动作的重点、难点。
殷行社区居民吴一帆体重曾达218斤，伴有脂肪肝、高血脂，接受社区“三高”共管的慢性病运动干预服务后，按照医生开具的运动处方，吴一帆坚持每周3至5次每次半小时的有氧运动和每周3至4次的力量训练，保持清淡、低热量的饮食，半年来体重减了近40斤，血脂恢复正常，脂肪肝转为轻度揭秘最准的澳门一肖一码。在吴一帆看来，在社区运动健身中心接受慢性病运动干预不仅仅是离家近方便来去，更重要的是良好的健身氛围：“来这里锻炼的都是附近居民，大家互帮互助，能起到一个相互督促的作用。社区医生给我配了运动手环监测运动量和饮食并每周回访两次，社区运动健康师会指导我根据自身情况科学地使用健身器具，因此来这里锻炼非常安心。我的感受是，对刚接触健身或者没有运动习惯的人来说，开头非常重要。”吴一帆计划继续接受运动干预半年后做一个全面检查，“蛮有成就感的。很感谢社区的这项为民服务，不仅让我从身体上，而且从精神状态上都有了很大的改变。”
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